Fällt aus wegen Corona-Epidemie!!!!
Neuer Termin wird rechtzeitig bekannt gegeben.
Institutionen, Gremien, Verbände, Vereine und engagierte Einzelpersonen in Wallenhorst möchten – unterstützt durch die Bundesarbeitsgemeinschaft der Seniorenorganisationen (BAGSO e.V.) und den Seniorenbeirat – mit einer neuen Veranstaltungsreihe die Situation der Menschen ab 60 Jahre in Wallenhorst verbessern.
Etwa einmal im Monat werden an verschiedenen Orten in der Gemeinde Veranstaltungen mit der Zielsetzung „Mehr Lebensqualität im Alter in Wallenhorst“ stattfinden. Jedes dieser Treffen, zu denen alle Senioren aus Wallenhorst eingeladen sind, ist durch besondere inhaltliche Schwerpunkte gestaltet:
- Repräsentanten von lokalen Angeboten für Ältere (z. B. Fitnesstudios, Alteneinrichtungen, Pfarreiengemeinschaften, Frauen- oder Wandervereine, Sportangebote, Pflege-Einrichtungen u. v. m.) stellen ihre Aufgaben und Möglichkeiten vor und machen sie so bekannter.
- Wichtige Ernährungstipps begleiten die Anwesenden bei jedem Treffen.
- Schließlich werden alltagstaugliche Bewegungseinheiten in einem aktiven Teil unter dem Motto „Senioren in Bewegung“ kurz vorgestellt und ausprobiert.
Den Anfang machte im Januar das SDH Tageszentrum Lebenswelten an der Berningstraße 25 in Hollage. Unter dem Leitsatz „Miteinander in Wallenhorst“ konnten interessierte Seniorinnen und Senioren ein gerade entstehendes Angebot kennenlernen: Pflegebedürftigen wird geholfen, möglichst lange in ihrer häuslichen Umgebung zu bleiben, ihren Alltag abwechslungsreicher zu gestalten und soziale Kontakte aufrechtzuerhalten. Zugleich erfahren Pflegepersonen ein wenig Entlastung.
Die nächste Veranstaltung ist bereits terminiert: Sie findet am Donnerstag, den 19. März, von 9.30 Uhr bis ca. 11.30 Uhr in der Formstark-Lounge an der Rathausallee 14 in Wallenhorst statt.
Das Thema des Vormittags lautet: Bewegtes Alter – gemeinsam mobil bleiben.
Den Besuchern werden in dieser Zeit insbesondere neue Formen von Fitnesstrainings (wie z. B. Beweglichkeits- oder Muskelaufbau-Übungen), wirkungsvolle Gesundheitskurse und ein Ernährungscoaching (u. a. Stoffwechselaktivierung und Gewichtsreduktion) vorgestellt.
Seien Sie dabei – für sich, für Ihren Verein, Ihren Verband oder Ihre Einrichtung.